與Linda Arkin玩瑜伽：鬆弛恢復活力、強健及柔韌性

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與Linda Arkin玩瑜伽：鬆弛恢復活力、強健及柔韌性
Yoga With Linda Arkin: Relaxation Rejuvenation, Strength And Flexibility
演員: Arkin, Linda

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產品內容

片長：146分鐘

內容：
Hatha 的意思為日月。Hatha Yoga是瑜伽運動中最受歡迎的一派，推崇自然、心神合一及沒有競爭性的肌肉伸展訓練。

此碟共3節，由Linda Arkin帶領學習各種瑜伽動作，除了有助加強肌肉的伸展、柔韌度外，更可令精神放鬆，減少壓力。

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與Linda Arkin玩瑜伽：鬆弛恢復活力、強健及柔韌性 [DVD]
(日期：2011-06-14)
售價($)： HK$99 (US$12.8)
發行商：華納

碟數: 1
地區碼: 3
屏幕: 4:3
音效: Dolby Digital
分級: I
影像: NTSC
字幕: 中文（繁體）,韓文,英文,泰文,印尼文
語言: 英語